Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

01 ккал? Б/ж/у - 7. 63/3. 83/18. 14?

Ингредиенты:
Для коржа:
Овсяные хлопья - 8 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Яблоко - 1 шт.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Корица - по вкусу.
Мед - 1 ч. л.

Крем:
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1 ст. л.
Творог обезжиренный - 100 г.
Подсластитель - по вкусу.

Пропитка:
Свежесваренный крепкий кофе.

Приготовление:

Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней:

Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией.

Вода с уксусом.

Каждая мама считает своим первостепенным долгом накормить ребенка, и нет ничего страшнее, если тот отказывается от заботливо приготовленных блюд.
Тем не менее, врачи - педиатры советуют мамам прислушиваться к своим детям и обращать внимание на другие факторы, особенно летом, когда жарко и аппетит отсутствует не только у детей, но и у взрослых.
1. вкусовые предпочтения.

Создатели отметили его, как мультсериал для детей старше семи лет на самом же деле, картина рассчитана на интеллектуально сформировавшегося ребёнка, а некоторые серии понравятся и родителям.

Главный герой истории "Безуха" - десятилетний мальчик по имени Тимофей. Он не имеет сверхспособностей и не подвергается магическим воздействиям. Наш герой вместе с родителями живёт. Мама Люся и папа Миша купили сыну собаку, который живёт вместе с семьёй в квартире

На 100 грамм - 121 ккал? Б/ж/у - 19/4/1?

Ингредиенты:

Куриное Филе - 4 шт.
Творог - 200 г.
Зелень - 100 г.
Куркума - 1/2 ч. л.
Чеснок - 2 зубчика.
Молоко - 4 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Панировочные сухари.
Соль, черный молотый перец.

Приготовление:

1. для начинки нарезать зелень и смешать с творогом; добавить молоко, куркуму, продавленный через пресс чеснок, соль и черный молотый перец.

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

Очищение на физическом уровне.

Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире. Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар. Я полагаюсь на волю созидательной силы, которая во мне. Она - источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании, чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем, рано или поздно происходит в действительности. Таков принцип работы нашего сознания.

Ветер встретил прекрасный цветок и влюбился в него. Пока он нежно ласкал цветок, тот отвечал ему еще большей любовью, выраженной в цвете и аромате.
Но ветру показалось мало этого, и он решил: "Если я дам Цветку всю Свою Мощь и Силу, то тот Одарит Меня Чем-то еще Большим". И он на Цветок мощным дыханием своей любви дохнул. Но цветок не вынес бурной страсти и сломался.

Она должна бежать быстрее Льва, иначе погибнет. Каждое утро в Африке просыпается и лев. Он должен бежать быстрее газели, иначе умрет от голода. Не важно кто ты - газель или лев. Когда встает солнце, надо бежать

1. 5. л. кипятка.
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря.
1 дес. Ложка листового зеленого чая.
2 ст. л. сока свежего лимона.
1 дес. л. свежего меда.

Приготовление:

Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря.
1. имбирь нарезать крупно.

На 100 грамм - 114. 51 ккал? Б/ж/у - 6. 6/2. 37/15. 66?

Ингредиенты:
4 ст. л. цельнозерновой муки.
1 ст. Обезжиренного кефира.
1 яйцо.
Сода.

Приготовление:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом мы добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.

Обязательно сохрани?

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;.
- 1 столовая ложка молока;.
- 1 столовая ложка меда;.

Как готовить:
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.
Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.

Чистая кожа лица!

1. две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки - шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках фирмы Bayer.
2. немного меда.
3. несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда (чайную ложечку).
Наносим маску на 10 минут.

Гимнастика при плоскостопии элементом лечебной физкультуры является. И в комплексе с ношением ортопедических стелек и массажем, является неотъемлемой составляющей при лечении и профилактике этого заболевания.
Комплекс гимнастических упражнений у пациентов с плоскостопием:
- укрепляет связочный аппарат стопы;.
- тренирует мышцы, поддерживающие свод и балансирует их работу;.
- улучшает кровообращение и лимфодренаж в нижних конечностях;.

1. дикие лебеди (1962).
2. снежная королева (1957).
3. русалочка (1968).
4. пастушка и трубочист (1965).
5. заколдованный мальчик (1965).
6. королевские зайцы (1960).
7. гадкий утёнок (1956).

По словам доктора медицинских наук Татьяны боровик, современные родители и педиатры уделяют недостаточно внимания вопросам питания уже не грудных, но все же еще очень маленьких детей и часто совершают ошибки, которые влияют на здоровье малышей.

Когда вводить прикорм.

Полезно детишкам и вам!

Ингредиенты:
- Морковь (мелко тёртая) 2 стак.
- Манка 1 стак.
- Мука 1 стак.
- Яйца 2 шт.
- Сахар 1 стак.
- Ваниль 1 упак.
- Сода (гашеная уксусом или разрыхлитель) 1 ч. л.
- Кефир (йогурт) 1 стак.
- Масло сливочное (маргарин) 150 г.

Приготовление:
1. залить манку кефиром и оставить на 20-30 мин.
2. натереть морковь на мелкую тёрку и отжать сок - чем суше, тем лучше. Я использую мякоть, оставшуюся от сока в соковыжималке.

А вашему организму он нравится? Дело в том, что у внутренних органов есть свой "Режим Работы", на который и стоит сделать акцент при планировании своего расписания

Просто бездуховность процветает в мире.
Уточкою губы, "Селфи" с голым задом ….
Бы финансы … были. Доброты не надо ….

Мимо инвалидов и котов облезлых.
Модный перец с фейсом бесполезным … едет.
У него стабильность … папа в депутатах.
И диплом не хилый … он в штатах учился.

Кто-то за идею и семью … воюет.
Кто-то из генштаба званьями … торгует.
Звёзды на погонах за продажу пленных, но они дешевле слёз обыкновенных ….

Прием на вес золота ….

Когда маленькому ребенку плохо, он плачет - другого способа поделиться своим состоянием с окружающими он пока не знает ….

Возьмите на заметку?

Справиться с детским плачем, прекратить истерику и улучшить состояние малыша можно очень легко, уверяет специалист по педиатрии! Для этого нужно всего лишь помассировать маленькие ножки в правильных местах …. Каждому органу отвечает определенная зона на стопе.