Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Диетический салат с зерненым творогом.

31.08.2016 в 20:00

На 100 грамм - 95. 77 ккал? Б/ж/у - 8. 87/4. 17/5. 32?

Ингредиенты:
Творог 300 г.
Крабовые палочки 300 г.
Помидоры 1 штука.
Яйцо куриное 1 штука.
Зелень 100 г.
Кефир по вкусу.
Соль по вкусу.

Приготовление:
1. нарезать крабовые палочки.
2. нарезать сваренное яйцо.
3. нарезать помидор и зелень.
4. заправить кефиром и посолить.

Приятного аппетита!


Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!