Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

10 напитков для малышей.

22.06.2016 в 14:35

? 1. Вишневый компот.
Возраст: 1, 5 года.

Состав:

Вишня - 250 г.
Сахар - 70-80 г.
Приготовление:

Для приготовления вишневого компота вишню помыть.
В кастрюлю налить 1 л воды и довести до кипения. В кипяток всыпать помытые вишни и сахар. Вишневый компот варить 5 минут и оставить настояться. Вишневый компот можно к шоколадному пирогу подать.

2. компот из кураги.
Возраст: 1 год.

Состав:

Курага - 1/2 стакана.
Вода - 4 стакана.

Сахар - 2-3 ст. Ложки.
Приготовление:
Для приготовления компота из кураги курагу помыть и положить в кастрюлю.

Залить водой и довести до кипения. Варить 15 минут.

Добавить сахар, перемешать и дать настояться.

Компот из кураги - вкусный и полезный напиток для детей и взрослых. Его можно подать к творожному десерту, мороженому из творога или печеным яблокам с творогом.

3. компот из сухофруктов.
Возраст: 7 мес.

Состав:

Сухофрукты: сушеные яблоки, груши, абрикосы (по желанию) - 30 г.
Приготовление:
Сухофрукты помыть и сложить в кастрюлю.

Залить водой (1 л), довести до кипения и варить 10 минут.

Компот из сухофруктов накрыть крышкой и дать настояться.

4. компот из яблок и груш.
Возраст: 7 мес.

Состав:

Яблоко - 2 шт.
Груша - 2 шт.
Приготовление:

Для приготовления компота у яблок и груш удалить сердцевину, порезать кусочками и положить в кастрюлю.

К фруктам добавить 0, 5 л воды, довести до кипения и варить 1-2 минуты.

Компот из яблок и груш накрыть крышкой и дать настояться.

5. компот из ягод.
Возраст: 1 год.

Состав:

Ягоды - 2 ст. Ложки.
Сахар - 1 ст. Ложка.
Приготовление:

Для приготовления компота из ягод нужно закипятить 0, 5 л воды.

В кипяток всыпать ягоды и сахар, прокипятить 3-5 минут.

Компот из ягод накрыть крышкой и дать настояться.

6. молочный коктейль в блендере.
Возраст: 1, 5 года.

Состав:

Молоко - 200 мл.
Черная смородина - 80 г.
Сахар - 1 ст. Ложка.
Приготовление:

Для приготовления молочного коктейля в блендере молоко, смородину и сахар нужно поместить в блендер (или чашу из комплекта к блендеру, если блендер погружной) и взбить там до однородной массы и появления пенки.

Готовый молочный коктейль перелить из блендера в бокал и украсить ягодами смородины.

7. молочный коктейль с бананом.
Возраст: 2 года.

Состав:

Молоко - 200 мл.
Банан - 1 шт.
Мороженое - 150 г.
Приготовление:

Для приготовления молочного коктейля с бананом молоко и банан поместить в блендер и взбить в течение минуты.

Добавить мороженое и еще взбить.

Готовый молочный коктейль с бананом в бокал налить.

8. молочный коктейль с мороженым.
Возраст: 2 года.

Состав:

Молоко - 200 мл.
Ягоды - 50 г.
Банан - 1 шт.
Мороженое - 150 г.
Приготовление:

Для приготовления молочного коктейля с мороженым молоко, банан и ягоды поместить в блендер и взбить в течение минуты.

В молочный коктейль добавить мороженое и еще взбить.

Готовый молочный коктейль с мороженым в бокал налить.

9. молочный коктейль с ягодами и бананом.
Возраст: 1, 5 года.

Состав:

Молоко - 150 мл.
Ягоды - 50 г.
Банан - 1/2 шт.
Мед - 1 ч. ложка.
Приготовление:

Для приготовления молочного коктейля банан на кусочки поломать.

В блендер налить молоко, добавить ягоды, банан и мед и взбить в течение минуты.

Молочный коктейль готов.

? 10. Фруктовый коктейль.
Возраст: 1, 5 года состав: йогурт - 400 мл банан - 1 шт. яблоко - 1 шт. клубника - 8-10 штук приготовление: для приготовления фруктового коктейля йогурт, банан, яблоко и клубнику поместить в блендер и взбить в течение минуты. Готовый фруктовый коктейль в бокалы налить.