10 уникальных рецептов для ароматерапии в домашних условиях.

1. раздраженность: 6 к. розы.
2. плохое настроение, уныние: 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты.
3. нервозность, злость: 2 к. корицы, 4 к. апельсина.
4. депрессия: - 6 к. розы или 6 к. можжевельника.
5. вялость (особенно подходит для офисов: 4 к. лимона, 2 к. розмарина или 6 к. мяты перечной.
6. беспокойный сон или бессонница: 3 к. лимона, 3 к. лаванды.
7. отсутствие внимания, несобранность: 6 к. эвкалипта или 6 к. базилика.

8. сонливость, утомляемость (особенно при низком давлении: 6 к. розмарина.
9. головная боль: 6 капель мяты;.
10. простуда: 6 к. апельсина.

Капать аромамасла можете в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке.

Рецепты_здоровья@Welnessphilosophy полезно_знать@Welnessphilosophy.