Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Чем полезен кисель для деток?

18.09.2015 в 08:59

Во все времена такой напиток как кисель считается самым лакомым кусочком для многих детишек. Помимо этого, данный напиток очень питательный и калорийный, в нём содержится крахмал, благодаря которому и сохраняются многочисленные витамины и полезные вещества. Вообще, кисель способен оказать подщелачивающее действие на организм ребёнка, особенно он важен для тех деток, которые страдают от повышенной кислотности, проблем с желудком и так далее
. Так что кисель для ребенка очень полезен и просто необходим. Между прочим, врачи рекомендуют вводить данный напиток в рацион, начиная с шести месяцев. И на вопрос, можно ли ребенку кисель, ответ однозначный "да".


Помимо этого, кисель для детей до года будет эффективным общеукрепляющим, а также будет выступать в качестве профилактического средства при йододефиците, гиповитаминозе и железодефицитных состояниях. Иными словами кисель является настоящей пользой для желудка, так как благодаря своему составу этот напиток обволакивает слизистую желудка. Необходимо отметить и то, что сам напиток достаточно сытный и вполне может заменить полноценный приём пищи, главное сварить кисель погуще.


Не стоит забывать, что только правильное кормление малыша, которое будет разнообразное и вкусно будет, поспособствует тому, что ребёнок вырастит выносливым, умным и крепким. По мере роста в рацион постоянно вводятся всё новые и новые блюда, напитки, естественно, под строгим наблюдением врача. Поэтому кисель для детей до года должен в обязательном порядке вводиться педиатром.

Конечно же, в шесть месяцев, малышу уже не хватает только маминого молока или смеси и по мере развития и роста у крохи появляется потребность в более сытной пище, мучной, в которой есть соли и белки. Поэтому, не смотря на то, что у матери, может быть, достаточное количество молока, ребёнку с шести месяцев необходимо давать прикорм, иначе малыш будет слабеньким и у него могут даже появиться признаки рахита.

Врачи рекомендую овсяный кисель для детей, а также стоит ним заменить одно кормление. Готовить стоит его не только с овса, но ещё и с фруктов, ягод, молока, сиропа и так далее. Вообще, в данный напиток добавляется немного сахара, но тут главное, чтобы всё было приготовлены со свеженьких ингредиентов. Ещё, кисель можно употреблять маленьким деткам в соответствии с их проблемами, так, например, яблочный кисель даётся для профилактики гиповитаминоза, для того чтобы улучшить пищеварение. А вот вишнёвый кисель прекрасными антисептическими свойствами обладает. Так же напиток можно с других ингредиентов варить.