Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Чипсы диетические. Этот рецепт имеет бесконечное множество вариаций.

03.03.2016 в 16:04

Вкус напрямую от специй зависит. Можно не класть сыр, положить зелень или паприку.
Чипсы диетические, никакого масла в них нет, все продукты натуральные. Чудо - вещь!

Нам понадобится:
Лаваш армянский - 2 шт.
Сметана 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Специи (хмели - сунели, смесь перцев).
Сыр - 100 г. (уйдет меньше).
Чеснок - 1 зуб.
Соль.

Сметану смешать с яйцом, солью и специями. В эту смесь через чеснокодавку чеснок выдавить.

Лаваш смазать полученной смесью, сверху потереть сыр тонким слоем на самой мелкой терке.
Разрезать на кусочки произвольной формы. Положить на противень, никакого масла не надо.
Запечь в духовке при 190 гр. 5-10 Мин.