Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Эликсир красоты и здоровья "90-60-90".

15.12.2015 в 23:59

Это грейпфрутовый эликсир. Помимо того, что он очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат (да, именно клубничный), содержит в себе ценные элементы:

1. пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ.

2. ликопен, который помогает справится с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией. Несколько глотков такого эликсира после обеда способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды напиток обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Ингредиенты:
- 1 большой спелый грейпфрут.
- 1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса).

Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), режем напополам, столовой ложкой мы выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрейте в микроволновке, но лучше этого не делать) помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово! Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир через полчаса после вкусного обеда.