Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Готовы узнать, какое спортивное занятие поможет потратить вам больше калорий?

29.01.2016 в 22:59

Правильно, аэробика! Этот фитнес в среднем помогает сжечь около 500 калорий. В то время как занятия с фитболом помогают потратить порядка 300 ккал в час
.