Хотите быстро и просто достичь идеальной фигуры? Лучшая подборка упражнений в интервальной тренировке! Легко и доступно тренер покажет как правильно делать упражнения в домашних условиях. Как укрепить сердечно-сосудистую систему и проработать все основные группы мышц, а при этом быть уверенным, что делаете все абсолютно безопасно?