Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Как найти настоящее сливочное масло.

02.09.2015 в 17:59

Сливочное масло реабилитировано: если это по-настоящему качественный продукт, в нем больше пользы, чем вреда. Как правильно выбрать сливочное масло, мне помогли разобраться эксперты.

Сливочное масло - диетический продукт.

Это редкий продукт, содержащий витамин а в чистом виде, и в придачу витамины Д и Е. масло полезно для глаз, костей, кожи и, внимание, нервов - не потому ли мы говорим "Умаслить", имея в виду "успокоить"? Сливочное масло - диетический продукт. Что касается холестерина, из-за которого многие побаиваются масла, то он бывает "Плохим" и "хорошим", и масло тут ни при чем. Разделите мысленно пачку на три части вдоль и на три поперек. Один кусочек и есть суточная норма.

Чем отличаются сорта сливочного масла?
Выбрать масло непросто потому, что на этикетках значится большей частью одно и то же - пастеризованные сливки. Только из них, преобразованных в маслодельной машине или сепараторе, и состоят три самых жирных вида масла: традиционное - 82, 5%, любительское - 80% и крестьянское - 72, 5%. Оставшиеся проценты - это вода и около 1% пахты.

Эти названия, соотношения и технологии унаследованы от старого советского госта, который в 2010 г. заменили обозначением Р 52969-2008. В том случае, если видите его на этикетке, значит, содержимое порадует вас знакомым с детства вкусом. Крестьянское масло, в старину именовавшееся "Чухонским", - самый популярный вид.
"По нашим данным, наиболее гармонично сливочность и пастеризация сочетаются в крестьянском масле, - сказала мне Елена топникова, заведующая отделом маслоделия внии маслоделия и сыроделия в Угличе. - в нем сохраняются биологически активные вещества и замедлены процессы окисления".

Наиболее гармонично сливочность и пастеризация сочетаются в крестьянском масле.
Масло из чистых сливок называют сладко - сливочным. Но подкисленные сливки сбиваются быстрее. В том случае, если производитель добавил молочнокислые культуры, масло называется кисло - сливочным.
Еще в составе может быть соль. Хотя мне кажется, соли следует избегать там, где это возможно, или класть соленое масло в пищу, приготовленную вовсе без соли.
Гост Р 52253-2004 стоит на этикетках импортного масла, расфасованного в России, и означает, что в упаковке именно сливочное масло, а не какая-нибудь смесь жиров различного происхождения. Эти же цифры стоят на маслах пониженной жирности - бутербродном (61, 5%) и чайном (50%) - они легче благодаря обезжиренному молоку или пахте. Еще в них могут быть сливочные ароматизаторы и стабилизаторы, которые Елена топникова считает безвредными: "добавки эти разрешены роспотребнадзором, вносятся в микродозах и не наносят существенного вреда. Мне нравятся низкожирные масла, но их у нас в стране не производят. Они легкие, малокалорийные, как раз то, что нужно в среднем возрасте. А по вкусу, запаху и консистенции похожи на высокожирные виды масла".
Мне тоже не встречались такие названия в магазинах. Зато попадался самый жирный вид масла - топленое, 99%. это масло для жарки, оно не содержит других жиров, но мне как-то ближе идея жарить на оливковом.

Знаки качества сливочного масла.
Что еще, кроме названия продукта, состава и госта, стоит поискать на упаковке? Елена топникова: "должен обязательно присутствовать знак соответствия сливочного масла техническому регламенту. Например, "СТР" или фраза "соответствует федеральному техрегламенту на молоко и молочные продукты".
Есть еще один знак качества сливочного масла - это его цена. "На изготовление 1 кг сливочного масла расходуется около 30 л молока, - объяснил мне Игорь ядрошников, пресс-секретарь торговой компании. - несложно подсчитывать, что если пачка стоит меньше 75 руб., это не может быть масло".
И наконец, срок хранения. С одной стороны, гост предписывает масло хранить дней 30-35. С другой стороны, на многих марках масла этот срок исчисляется месяцами. "Производитель вправе отклониться от срока годности по госту, если получит добро от роспотребнадзора, - говорит Елена топникова. - поэтому, если на пачке стоит более длительный срок, это может быть вполне легально". Однако Игорь ядрошников более скептичен: "велика вероятность того, что для увеличения сроков производитель добавил в масло животный жир. Такое практикуют производители из теплых стран и производители, ориентированные на теплые страны". Так что вы как хотите, а я выбираю масло с месячной годностью.

Покупая масло, понюхайте его: знакомый с детства чистый сливочный запах подделать невозможно. В том случае, если вы покупаете развесное масло, обратите внимание на срез: он должен быть сухим, плотным, блестящим, без расслоений. Зимой натуральное масло светлее, летом - желтее, это зависит от свежести травы. Качественное масло легко на бутерброд намазывается. Таким образом, если же масло крошится, значит, в нем много воды.