Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Как стабилизировать давление.

04.09.2015 в 11:36

От "Скачков", перепадов высокого давления поможет избавиться такое народное средство.

Возьмите:
- 40 палочек гвоздики.
- 4 стакана воды.

Палочки гвоздики положите в эмалированную кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и кипятите на слабом огне до тех пор, пока не останется половина жидкости, т. е. 2 стакана. Затем перелейте в стеклянную бутылку. Это отвар из гвоздики пейте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. До еды.


Кроме того, необходимо укреплять здоровье полноценным питанием, много времени бывать на свежем воздухе, и очень важен положительный эмоциональный настрой.