Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Кедровые орехи от болезней сердца защитят.

11.01.2016 в 18:59

Употребление в пищу кедровых орехов может стать отличной профилактикой ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза.

Кедровые орехи защитят от болезней сердца: польза кедровых орехов состоит в том, что в них много ненасыщенных жирных кислот. Их употребление улучшает работу сердца, а также.
Польза кедровых орехов состоит в том, что в них много ненасыщенных жирных кислот. Их употребление улучшает работу сердца, а также предотвращает появление в сосудах холестериновых бляшек.

Данные кислоты также способствуют быстрому расщеплению жиров и их усвоению организмом. Употребление орехов выступает в качестве хорошего профилактического средства в борьбе с гипертонией, атеросклерозом и ишемической болезнью сердца.

Первое место, по мнению диетологов, в "Полезном" списке занимают оливковое масло, а также масло кедровых орехов. Они и в борьбе с лишним весом пригодятся. Входящие в состав кедровых орехов витамины Е и в подарят красоту волосам и коже, укрепят костные ткани. Их польза также в том, что орехи оказывают положительное воздействие на работу пищеварительного тракта. Он необходим тем, кто страдает от язвы, гастрита или повышенной кислотности.