Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Клюквенный морс с мёдом и свежим соком - Находка для иммунитета!

03.10.2015 в 00:59

Клюкву перебрать, промыть. Ягоды измельчить в блендере (если считаете, что это сильно ухудшит вкусовые и полезные свойства клюквенного морса, можете размять деревянной ложкой в фарфоровой посуде), отжать сок. Закрыть сок плотно крышкой и убрать в холодильник.

Жмых залить водой, проварить 5-7 минут, охладите до комнатной температуры и процедить.
Полученный отвар и клюквенный сок смешать. Добавить мёд.
Морс можно употреблять как тёплым, так и охлажденным.

Будьте здоровы! Рецепты_здоровья@Welnessphilosophy.