Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Легкий салат на ужин.

31.08.2016 в 22:59

На 100 гр - 66. 71 ккал.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 300 г.
Огурцы - 150 г.
Консервированный горошек - 150 г (1/2 банки).
Кефир - 150 г.
Укроп - пучок.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

1. куриное Филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить.
2. огурцы порезать средними кубиками.
3. укроп мелко порезать.
4. куриное Филе порезать средними кубиками.
5. сложить в салатник Филе, огурцы, укроп, горошек.

6. добавить кефир, посолить, перемешать. Приятного аппетита!