Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Лето: в чем опасность резких перепадов погоды?

21.08.2017 в 23:59

Лето успело нас удивить зимним градом и осенним дождем вперемешку со зноем. Здоровый взрослый человек запросто справится с такими скачками атмосферного давления, а вот детям и хроникам подчас приходится нелегко ….

Что же делать?
Во-первых, перед выходом на улицу обязательно проверяйте прогноз погоды, чтобы правильно подобрать одежду и в случае чего, прихватить зонтик.

Во-вторых, если у вас проблемы с сердцем, есть лор или другие хронические заболевания - не забывайте брать с собой необходимые медикаменты.
В-третьих, настройтесь на позитивный лад. Часто мы сами себя на проблемы программируем. Внимание! Только в том случае, если вы уверены, что должны заболеть, то организм, скорее всего, воспримет это как сигнал и вы действительно заболеете.
В-четвертых, помните, что резкое похолодание - серьезное испытание для вашей иммунной системы. Позаботьтесь о себе заранее. Чтобы укрепить иммунитет врачи часто назначают деринат - современный российский противовирусный препарат, который не только борется с подступающей болезнью, но и эффективен в профилактических целях. Здоровье@Derinat.