Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Нежнейшие куриные сосиски.

22.10.2015 в 14:34

На 100 гр - 101 ккал.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:
1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.
2. посолить, поперчить, перемешать.
3. с помощью пищевой пленки сформировать колбаски.
4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.


* Сосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита! Диетическое_питание@Welnessphilosophy.