Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Парфе с киви и ананасом.

16.02.2016 в 16:00

Ингредиенты:

Обезжиренный греческий йогурт - 1 ст.
Мед - 2 ст. л.
Ванильный экстракт - 2 ч. л.
Нарезанные киви - 1, 5 ст.
Кусочки ананаса - 1, 5 ст.
Лепестки миндаля - 5 ст. л.

Приготовление:

1. йогурт смешайте с 1 столовой ложкой меда (вторую оставьте, чтобы сбрызнуть парфе сверху) и ванилью.

2. в 6 бокалов выложите слоями йогурт, ананас, миндаль, киви, йогурт, ананас, киви, миндаль. 3. сверху сбрызните медом.