Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Пока Китай готовится к празднику драконьих лодок, мы готовим китайскую курицу в кисло-сладком соусе!

09.06.2016 в 12:34

Вам понадобится:
* куриное Филе, 500 г.
* болгарский перец, 2 шт.
* консервированные ананасы, 1 банка.

* соевый соус, 200 г.
* мука, 5 ст. Л.
* чеснок 1 зубчик.
* оливковое масло.
Как готовим:
1. замаринуем курицу в соевом соусе и оставим ее примерно на час.
2. обваляем кусочки курицы в муке, добавив мелко нарезанный чеснок.

3. обжарим курицу на оливковом масле, добавим нарезанный перец и ананасы. Жидкость от консервированных ананасов птицу еще сочнее и вкуснее сделает. Приятного аппетита!