Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

При современном темпе жизни есть после 18: 00 не только можно, но и нужно.

03.11.2016 в 12:59

Многие люди в наше время ложатся спать позже, чем это делали наши предки. Голодание может плохо сказаться на здоровье. Что действительно правда, так это то, что не стоит есть за 3 часа до сна. И ужин должен быть не очень плотным
.