Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Продукты для сияния кожи.

17.12.2015 в 10:34

Знаменитый косметолог Скотт - Винсент борба, популярный среди голливудских звезд, уверен: красота кожи идет изнутри. Он составил своей рейтинг из 4-х продуктов, которые способны улучшить состояние кожи.

1. оливковое и льняное масла.
Первое фантастически питает кожу, а второе полно кислот омега - 3, 6 и 9, которые смягчают кожу не хуже крема.

2. зеленый чай.

Регулярное употребление большого количества зеленого чая улучшает внешний вид кожи - за счет большого количества антиоксидантов!

3. Овсянка.
Пусть для многих и не самый вкусный продукт, зато очень полезный для кожи: стабилизирует ph - баланс, успокаивает и очищает изнутри.

4. помидоры.
Ликопин, содержащийся в томатах, делает белки глаз светлее, а кожу - ярче.