Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Работа с гантелями поможет проработать мышцы ягодиц и ног без риска развить нежелательный видимый рельеф.

16.06.2016 в 19:59

Вес гантелей обычно не превышает 5-10 кг, что является идеальным условием для придания мышцам спортивного идеального вида. Работа с гантелями привлекает спортсменов своей широкой амплитудой и разнообразием техник
.