Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Рецепты японского долголетия.

24.09.2017 в 18:34

Остров окинава - рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на окинаве - 88 лет, женщин - 92 года.

Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы.
Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.
Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

Целебный напиток с куркумой и лаймом.

Необходимые ингредиенты:

- 1 стакан кипятка.

- 1/4 ч. ложка куркумы.

- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона).

- 1 ч. ложка сахара.

Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

Целебный напиток с куркумой, медом и молоком.

Необходимые ингредиенты:

- Стакан теплого молока.

- 1/4 ч. ложка куркумы.

- Чайная ложка меда.

Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.