Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Салат витаминный. Весной мы уже немного ослаблены, в продуктах.

08.10.2015 в 21:35

Не хватает витаминов. Поэтому каждый день делайте.
Разные овощные салаты.
Для улучшения работы ЖКТ и укрепления здоровья.

Такой салат полезен.
- Морковь натрите на тёрке.
- Корень сельдерея натрите.
- Яблоко очищенное натрите.
- Хрен натрите мелко (немного).
- Имбирь натрите мелко (чуть-чуть).
- Сок лимона, оливковое масло по вкусу.

Продукты хорошо перемешайте и дайте настояться несколько минут.