Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Сырники без муки и сахара!

04.02.2017 в 10:37

На 100 грамм - 106 ккал.
Б/ж/у - 15/1/8.
Ингредиенты:

Творог обезжиренный - 400 г.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ванилин - по вкусу.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

1. мы смешиваем ингредиенты с помощью вилки. Формируем сырнички, обваливаем в манке, немного смазываем сковороду и обжариваем сырники с двух сторон.
2. переворачиваем сырники, накрываем крышкой и убавляем огонь.

3. готовые сырники выкладываем на бумажное полотенце, чтобы убрать ненужное масло. Подаем с любимыми добавками. Приятного аппетита!