Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Творожно - фруктовое суфле.

15.01.2016 в 06:59

Это очень легкое и вкусное блюдо (в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака.

Время приготовления: 10 минут.
Порций: 2.
Сложность блюда:
Похожие рецепты:

Вам потребуется:

1 пачка творога (250 гр).
1 яйцо 1 белок.
2 ст. л. сахара.
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус).

Как готовить:


1. яйца взбиваем с творогом, мы добавляем сахар и нарезанные кубиками фрукты и на 3 мин. В микроволновую печь (750 ватт. У кого печка мощнее, время приготовления сокращайте.

2. форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово! Это очень вкусно! Приятного аппетита!