Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Творожно - яблочная шарлотка: полезная и вкусная выпечка!

27.02.2017 в 12:34

На 100 грамм - 107. 31 ккал? Б/ж/у - 6. 6/2. 39/13. 99?

Ингредиенты:
Яблоки - 4 шт.
Творог обезжиренный - 200 г.
Натуральный йогурт - 3 ст. л.
Яйца - 4 шт.
Мука цельнозерновая - 1 ст.
Сода - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

Растираем подсластитель с яйцами, добавляем творог, йогурт и муку с содой, всё мы перемешиваем миксером. Берем яблочки, режем дольками, если не очень кислые, сбрызгиваем лимоном и/или если есть клюква раскидываем немного на яблоки, уложенные непосредственно в форму для выпечки, смазанную маслом. Заливаем яблочки тестом и ставим выпекать на 35-40 мин., в разогретую до 180-200* духовку. Приятного аппетита!