Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Уникальный рецепт медово - овсяного отвара.

15.01.2016 в 07:01

Уникальный по своим целебным свойствам медово - овсяный отвар помогает нормализовать работу кишечника, улучшает обмен веществ, выводит из организма соли тяжелых металлов и токсины, помогает при болях в суставах, вызванных нарушением обменных процессов.

Необходимо один стакан неочищенных промытых зерен овса залить литром кипяченой воды и держать на среднем огне до того момента, как испарится минимум четверть стакана воды.

После чего снять с огня, процедить, остудить, добавить столовую ложку натурального меда, можно добавить немного корицы, она поможет нормализовать работу пищеварительной системы и уровень сахара в крови, улучшит аппетит.

Приготовленного отвара вам должно хватить на день, принимать целебное средство следует 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Будьте здоровы!