Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Все мы хотим получать максимум пользы из продуктов.

27.11.2015 в 23:34

Это легко, если знать некоторые хитрости. Так, например, брокколи лучше всего готовить на пару, а вот помидоры, напротив, лучше подвергнуть термообработке, чтобы повысить эффективность главного томатного антиоксиданта - ликопина
.