Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Яблочные оладушки? На 100 грамм - 75.

03.02.2017 в 23:34

7 ккал? Белки - 2. 5? Жиры - 1. 8? Углеводы - 11. 2? ингредиенты:
Яблоки - 3 шт.
Яйцо - 2 шт.
Мука - 2 ст. л.
Сода - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Яблоки моем. Срезаем шкуру (хотя если не очень жесткая, можно и оставить) и мы натираем на крупной терке или в блендере. Смешиваем с подсластителем и яйцами. Далее добавляем соду с мукой. Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны
. Сковородку разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться.
Жарим на масле небольшие оладьи (накладывать тесто можно столовой ложкой. Приятного аппетита!