Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Ягоды как лекарство.

14.08.2015 в 18:00

Для почек и печени.

Самая известная почечная ягода - арбуз. Здоровым людям его можно есть, сколько влезет, а тем, кто болеет - в меру. Слишком большое количество жидкости - тоже тяжелая нагрузка. Любят почки отвар ягод шиповника, а так же его корней, отвар листьев брусники, обожают клюкву и бруснику (в виде морсов. Еще они отвар чашелистиков клубники любят.

А ваша печень будет трепетать от радости, если вы будете пить настой из ягод бузины или регулярно есть землянику.


Для остроты зрения.

О том, что для глаз полезна черника, что с ее помощью можно поддерживать в норме остроту зрения, знают все. А что такой силой обладают еще и ягоды белой смородины - только любители старинных книг. В старину на Руси белую смородину так и заготавливали - для глаз и для мужского здоровья. Но и на этом список полезных "Глазных" ягод не заканчивается. Поддержать глазки могут все ягоды, которые улучшают работу кровеносных сосудов: земляника, черная смородина, боярышник, калина и брусничный сироп.

Ягоды - антистресс.

Есть и такие. Отлично поднимают настроение клубника и земляника, абрикосы, персики и виноград.

Особые ягоды.

Среди полезных для здоровья есть и ягоды - супер - лекарства. Выражаясь торжественным языком, переоценить их значение для организма просто не возможно. Среди прочих ягод среднерусской полосы они как бриллианты среди камней. Это земляника, черная смородина и клюква. Они без преувеличения от всего помогают. Дело в том, что эти чудесные плоды очищают кровь, поднимают гемоглобин, снижают давление, лечат желудочные воспаления, справляются с кожными проблемами и наполняют организм уникальным комплексом витаминов - минералов.

В случае если летом вас угораздит простудиться или переутомиться, и тут придут на помощь любимые ягоды - и не спешите глотать аспирин, колдрекс, анальгин или антибиотики. Сначала помойте ягоды. Полезно_знать@Welnessphilosophy.