Запеченный грейпфрут с корицей.
16.11.2017 в 21:00
Жиросжигающая бомба!
На 100 грамм - 51, 9 ккал? Б/ж/у - 0. 72/2. 34/7. 6?.
Ингредиенты:
Грейпфрут 2 шт.
Оливковое масло 2 ст. л.
Сахарозаменитель по вкусу.
Корица молотая 1 ч. л.
Мята по вкусу.
Приготовление:
1. мы разогреваем духовку до 250 градусов.
2. моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
4. смешиваем оливковое масло с сахарозаменителем и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
5. запекаем в духовке минут 7-15 пока сахарозаменитель карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем. Приятного аппетита!