Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Запеканка из кабачков.

20.10.2016 в 23:34

На 100 г - 94 ккал.
Состав:
Кабачок 250 гр., помидоры 180 гр., лук зеленый 80 гр., тертый сыр 25 гр., мука 90 гр., молоко 1/2 стакана, яйца 3 шт., 1 / 2 ч. л. соли.

1 / 4 ч. л. молотого черного перца.
Приготовление:
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Уложите в форму для запекания комбинируя послойно кабачки, помидоры, лук, и сыр. В маленькой миске, смешайте до получения однородной массы муку, молоко, яйца, соль и перец. Залейте овощную смесь.

Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут. Приятного аппетита!