Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Завтрак для ленивых.

31.10.2017 в 13:34

На 100 гр - 164. 52 ккал? Белки - 14. 82? Жиры - 4. 38? Углеводы - 16. 9?.
Ингредиенты:
Творог 2% - 180 гр.

Яйцо куриное - 2 шт.
Крупа манная - 3 ст. л.
Приготовление:
1. все ингредиенты перемешать и на ночь в холодильник. А если утром замесили, то минут на 20-25 в морозилку.
2. затем посыпать стол манкой и сделать из этой массы творожной колбаску, мы разрезаем на маленькие части и в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания.

При подаче полить вареньем приятного аппетита!