Игорь Юдкевич
Советов о том, как уберечься от коронавируса, становится всё больше, а вместе с ними постепенно увеличивается и тревожность. Как воспринять фразу «для паники нет причин» буквально — то есть обеспечить себе психологическую защиту, столь необходимую во время нарастания напряженности?
Отсутствие достоверной информации рождает мифы, а всевозможные теории заговора накручивают панику, если не включать критическое мышление. Как самостоятельно фильтровать информацию и включить психологическую защиту от коронавируса, рассказала в интервью ИА REGNUM клинический психолог Елена Ковальчук.