Здоровье человека

Секреты здоровья. Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Стружка без сахара

Ингредиенты:

Банан - 2 шт.
Овсяные хлопья - 1, 5 стак.
Изюм - 0, 5 стак.
Корица - по вкусу.

Приготовление:

1. нарезаем банан и мы разминаем вилкой. Добавляем геркулес, изюм, корицу и все хорошо перемешиваем.
2. формируем из приготовленной массы шарики и обваливаем в миндальных лепестках. Каждый шарик выкладываем на противень, смазанный маслом или застеленный пергаментом, слегка надавливаем, чтобы печенье приобрело форму лепешки.
Овсяно - банановое печенье без муки.3. отправляем печенье в разогретую до 180°C духовку и готовим 15-20 минут. Немного остужаем и подаем. Приятного аппетита!