Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!
Жиросжигающие коктейли и смузи - коктейли на основе ускоряющих метаболизм продуктов: специй, фруктов, пряностей.
Их приготовление не составит труда: нужно только нарезать и измельчить в блендере все до нужной консистенции.
1. лимонно - мятный легкий коктейль:
Ингредиенты:
* 1 киви;.
* 1 ломтик лимона;.
* 7 веточек мяты;.
* 100 мл воды;.
* мед по желанию.
2. коктейль с грейпфрутом и ананасом:
