Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Итак, многие ведь начинают с понедельника?

09.03.2016 в 15:00

Вот вам немного мотивации. Ведь, если они смогли, то чем вы хуже?

Это будет единственный пост с мотивацией. Как я и обещала, я чуть позже составлю список блогов со спортом. Вот блог чисто по части картинок до - после.

Извините, мужчины, что тут только один парень, просто парней худеющих не так много.


Хочу отметить, что я ни коим образом не пропагандирую строгие диеты, доводящие до анорексии. Всё, что я пишу и перевожу относится к правильному питанию, в котором можно полноценно питаться и при этом худеть.


Также, возможно, кто-то скажет, что надо принимать себя таким, какой есть, я частично соглашусь, а частично нет. В том случае, если вы весите очень много, питаясь правильной едой, то всё супер, но это практически невозможно, потому что, если бы вы питались правильно, то у вас бы не было избыточного веса, и поэтому я ненавижу эту пропаганду "Примите Себя Такими Какие Есть" касаемо тела. Потому что есть только правильное питание и неправильное, и если вы говорите, что вы любите сладкое и вы принимаете себя, потому что уж вы такой есть, то это бред, и вы просто убиваете свой организм. Всем удачи?