Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Можно деткам! Сосиски я очень люблю, но магазинные покупать стараюсь редко.

10.07.2016 в 02:02

А все потому, что считаю, что там перебор с жиром, крахмалом, красителем, соей, солью и некачественным мясом. Но деваться было некуда, поэтому частенько покупала в ближайшем супермаркете сосисочки.

Но на днях я впервые сделала диетические по рецепту шеф-повара одного из ресторанов. Радости моей не было предела: и вкусно, и без всяких вредных примесей, и готовить совсем легко! Итак, делюсь с вами рецептиком.


Ингредиенты: полкило Филе индюка - делаю фарш; 1 яйцо; молока 100 мл; соль; специи.

Способ приготовления:
Перемешать, берем пленку, кладем колбаску и заматываем, концы мы завязываем. Варить минут 7 - пальчики оближешь. Муж у меня не очень любил сосиски, аа тут сразу умял их с огромным аппетитом. Лишь в том случае, если не добавлять специй и меньше соли - можно давать деткам. Лишь в том случае, если добавлять чуть говядины - будет цвет краснее. Приятного аппетита!