Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Салат из фасоли с огурцом.

04.04.2017 в 12:59

На 100 грамм - 72. 72 ккал? Б/ж/у - 4. 17/1. 17/11. 24?

Ингредиенты:
Фасоль - 200 г.
Огурец - 2 шт.
Сметана 10% или домашний йогурт по вкусу.
Зелень петрушки.
Соль.

Приготовление:
Фасоль, предварительно замоченную, отварить, откинуть на сито и охладить.
Свежие (а можно и соленые) огурцы помыть, очистить, нарезать. Мелко нарезать зелень петрушки.

Все компоненты смешать, заправить сметаной (или кому что по вкусу ближе. Листиками петрушки украсить. Приятного аппетита!