Здоровье человека

Секреты здоровья. Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Яйца в помидорах - превосходный завтрак!

22.10.2017 в 11:34

97 ккал * б 4, 4 * ж 7, 4 * у 2, 9.

Ингредиенты:
3 помидора.
3 чайных ложки сливочного масла.
3 яйца.
Соль и перец.
Зеленый лук.

Приготовление:
Нагрейте духовку до 190c. Шляпки у помидоров срежьте. Ложкой достаньте сердцевину и семена. Противень застелите бумагой для выпечки. Полые помидоры на противень поставьте. В каждый положите по чайной ложке масла. Вбейте туда яйцо. Посолите по вкусу. Выпекайте 25-30 минут. Поперчите по вкусу. Украсьте зеленым луком
Яйца в помидорах - превосходный завтрак!. Подавайте горячими с хлебом или хлебными палочками. Приятного аппетита!