Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Гречнево - куриная запеканка.

07.02.2017 в 06:34

На 100 грамм - 141. 96 ккал? Б/ж/у - 13. 26/7. 1/6. 51?

Ингредиенты:
Фарш из куриного Филе - 400 г.
Гречневая каша - 200 г.
Яйца - 2 шт.
Молоко 1% - 50 мл.
Лук - 1 шт.
Сыр - 100 г.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:
Фарш вымешала с луком, яйцом и молоко, добавив специи, соль, перец.

В отварную гречку добавила яйцо, сыр. Всё уложить слоями, гречка, мясо, гречка. Запекать 25 минут. Потом засыпать сыром и готовить еще минут 5. приятного аппетита!