Секреты здоровья

Здоровым быть легко! С нами вы станете здоровыми на 100%

Какими быть - дети в первую очередь учатся у родителей.

08.06.2017 в 16:59

А вот родители, привыкшие быть такими, какие есть, редко задумываются о том, что их вредные привычки перенимаются и усваиваются как модель поведения для детей. Конечно, мы стараемся быть примерными и образцовыми, однако некоторые вещи так плотно вошли в нашу жизнь, что уже не замечаются. Деринат список из самых часто встречающихся вредных привычек родителей составил.

1. плохое отношение к родным.

Случается, что некоторые члены семьи плохо уживаются вместе или часто ссорятся. Постарайтесь, чтобы ребенок не становился свидетелем подобного. Внимание! Только в том случае, если вы в сердцах позволяете себе некоторую грубость, малыш в будущем будет так же относится к окружающим, в том числе, к родным.
2. гаджетозависимость.
Компьютеры, планшеты и телефоны полностью покорили наше внимание настолько, что иногда очень сложно выпустить их из рук, чтобы нормально поговорить с ребенком. Однако делать это все-таки стоит, ведь таким образом вы показываете ребенку, что он значим для вас и что его проблемы и просьбы имеют такую же ценность, как и у взрослого.
3. самокритика.
Говорят, здоровая самокритика еще никому не помешала. Только помните, что если переусердствуете, ребенок может не понять, что любить себя надо таким, какой ты есть. Здоровая самооценка перенимается детьми так же легко, как и любое другое отношение родителей.
4. нездорове питание.
Не зря говорят, что культура питания прививается с детства. В том случае, если вы не считаете зазорным перехватить налету пару чипсов, а поужинать остатками пиццы из холодильника, не ждите, что ваш ребенок чудесным образом полюбит кашу и овощи. Пищевые привычки исправлять сложно, но старания вернутся сторицей для всей семьи.
5. отсутсвие интересов.
Большая загруженность на работе и домашний быт изматывают настолько, что любое свободное время зачастую проводится лежа на диване. На саморазвитие ни времени, ни желания не остается. И очень жаль, ведь если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал успешным, вы должны на собственном примере показывать, что ваше хобби или любимое дело куда выше лени и усталости. Еще один важный момент: не забывайте про физическую активность. Вы можете подобрать спорт для всей семьи, и это будет куда полезнее, чем если вы просто попросите ребенка поиграть на свежем воздухе.
Помните, что дети во многом копируют поведение и отношение родителей.

Не зря говорят, что воспитывать надо не детей, а себя! Мудраямама@Derinat.