Возможные причины снижения потенции у мужчин

Возможные причины снижения потенции у мужчин

Восстановление мужской силы подразумевает искоренение фактора, влияющего на ослабление потенции. Так, если временное отсутствие влечения вызвало сильное физическое переутомление, проблема самостоятельно разрешится после полноценного отдыха. Но зачастую причины имеют более серьезный характер:

• Психологические : обычно связаны со страхом перед самим половым актом и могут основываться на боязни беременности партнерши, детских травмах или особенностях воспитания, собственной неуверенности в себе и страхе, что партнерша отвергнет мужчину. Часто встречается психологический барьер перед половым актом, который проявляется в боязни отсутствия стойкой эрекции или других нарушений потенции, которые уже случались с мужчиной по тем или иным причинам.
• Нейрогенные : сюда относят перенесенные заболевания ЦНС, инсульт, травмы и повреждения спинного или головного мозга, рассеянный склероз. Половое бессилие в этом случае вызвано слабой проводимостью нервных импульсов от головного мозга к кавернозному телу.
• Сосудистые: импотенция нередко развивается на фоне сахарного диабета, атеросклероза или другой сердечно-сосудистой патологии, которая влияет на целостность стенок сосудов и тем самым нарушает полноценное кровенаполнение пениса во время эрекции.
• Гормональные : ослабление эректильной функции наблюдают у мужчин с лишним весом (особенно в области талии) и после достижения ими сорокалетнего возраста. Эти факторы сильно влияют на выработку тестостерона – гормона, недостаток которого вызывает замедление наступления эрекции и ее ослабление в процессе полового акта. Если в организме с избытком вырабатывается пролактин, мужчина также столкнется с недостаточной потенцией, так как пролактин называют прямым антагонистом мужских половых гормонов. Явным признаком эндокринных нарушений является уменьшение волосяного покрова, повышение тембра голоса, появлением ожирения.
• Местные , связанные с заболеваниями половых органов: нарушение внутрисекреторной функции яичек, заболевания предстательной железы, зоны семенного бугорка, пороки развития или заболевания полового члена. Сюда же относят воспаление мочеиспускательного канала, предстательной железы или семенников.
• Медикаментозные : эректильная дисфункция может развиться как побочный эффект от применения ряда лекарственных средств: гормональных, сосудорасширяющих, психотропных, противоязвенных и некоторых других. В подобных случаях для решения проблемы бывает достаточно заменить принимаемый препарат аналогичным по форме действия, но с другим действующим веществом.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое потенция у мужчин

Признаком органической импотенции является полное отсутствие или частичное нарушение эрекций, возникающих в ответ на сексуальную стимуляцию. Утренняя эрекция при таких заболеваниях также отсутствует.

Гормональные нарушения . В пользу теории о гормональных причинах развития импотенции свидетельствуют наблюдения, согласно которым патология стала резко «молодеть». Снижение уровня тестостерона происходит у мужчин с возрастом и в норме. Дополнительное снижение уровня мужских половых гормонов может спровоцировать прием лекарств от повышенного давления и седативных препаратов.

Инфекции . Доказана взаимосвязь простатита и проблем с потенцией. Инфекционные факторы являются ведущими в развитии острого, а затем и хронического воспаления простаты.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Почти 60% случаев импотенции у мужчин вызвано этими болезнями. Неслучайно практически все известные препараты для лечения эректильной дисфункции влияют на состояние кровеносных сосудов малого таза.

Поступление крови в пещеристые тела может быть нарушено из-за атеросклеротических бляшек, наличие которых делает стенки артерий неэластичными.

Физическое повреждение органов и тканей наружных половых органов мужчины. Эрекции также не будет при поврежденных сосудах и нервных волокнах. Нарушить естественный ход полового возбуждения могут последствия операций на органах малого таза.

Врожденные аномалии развития полового органа – недоразвитие, искривление полового члена, наличие добавочных вен.

Какие факторы могут вызвать снижение потенции

Импотенция (от лат. impotens — бессильный) — это крайняя степень эректильной дисфункции , характеризующееся полным отсутствием эрекции, то есть необходимой жёсткости, объёма и прямоты полового члена, которая необходима для совершения полового акта.

Анатомия и физиология:

Анатомия полового члена во время эрекции и в обычном состоянии

Анатомия мужской репродуктивной системы представлена половым членом, яичками, придатками, семявыносящими протоками, семенными пузырьками, семенным бугорком, гипоталамусом. При импотенции в этих органах происходят воспалительные, дистрофические и дегенеративные изменения.

До недавнего времени считалось, что около 70-90% половых расстройств возникают в связи с психогенными факторами. Однако несколько лет назад взгляды на причины и процесс возникновения импотенции изменились. Большинство авторов признают, что 60-80% расстройств половой системы мужчин являются результатом нарушений соматогенной природы (органических заболеваний). Согласно МКБ-10 импотенция, в отличие от эректильной дисфункции, имеет исключительно органическое происхождение.

Однако при неврозах, которые являются причиной нарушения эрекции, местом наименьшего сопротивления становятся другие органы: желудок (язвенная болезнь), сердце (стенокардия) и другие. И в связи с тесной взаимосвязью органов и систем организма мужчины с половой сферой, психогенные расстройства, существующие долгое время, могут способствовать возникновению органических поражений структур, регулирующих половую функцию. Таким образом, соматогенная природа половых расстройств становится реальной при повреждении практически любых органов и систем.

Причинами импотенции являются:

• травмирования различного рода, приводящие к расстройствам нейросекреции (травмы таза и позвоночника, кровоизлияния, дегенеративные изменения в отделах спинного мозга и периферической нервной системе, а также нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе);
• заболевания печени, почек, кишечника;
• сосудистые расстройства.

Какая связь между простатитом и импотенцией

Простатит со временем может приводить к импотенции. Иногда она может быть единственным симптомом простатита. Механизмы возникновения импотенции при простатите:

1. Болевые ощущения ухудшают настроение, кроме того характерные для простатита фоновые боли в промежности не оставляют шансов на нормальные половые отношения.
2. Отёк простаты нарушает кровоток в районе малого таза, что приводит к закономерному снижению потенции.
3. Выделяющиеся при воспалении простаты цитокины затрудняют проведение нервных импульсов в предстательной железе, а так же угнетают кровообращение в тканях.
.

Как влияет психологическое состояние на потенцию

На мужскую потенцию влияет целый ряд факторов: образ жизни, питание, регулярность половых актов. Негативно сказывается на эрекции курение, алкоголь, наркотики, отсутствие физической активности, депрессии, эмоциональные конфликты с партнершей, длительный стресс. В зависимости от того, на что воздействуют факторы влияния, импотенцию принято подразделять на психогенную (или психологическую) и органическую (или физиологическую). Причины возникновения этих видов эректильной дисфункции различны.

Причины возникновения импотенции

Психологические проблемы . К этим причинам импотенции относится стресс, связанный с работой, семейными проблемами или деньгами. Влияет на развитие эректильной дисфункции страх возникновения повторных сексуальных неудач. Мужчина начинает часто задаваться вопросом: «слабая потенция что делать» и испытывает чувство вины от неспособности удовлетворить партнершу.

Физиологические проблемы . Органическая импотенция может быть вызвана следующими причинами.

• Недостаток гормонов . Причиной эректильной дисфункции может являться недостаток тестостерона в организме. Он встречается у мужчин средних лет и пожилого возраста, редко у молодых людей. При этом затормаживаются реакции, которые отвечают за эрекцию.
• Сосудистые заболевания . Проблемы с кровеносными сосудами также оказывают влияние на мужскую потенцию. К ним относятся сахарный диабет, гипертония, атеросклероз. При этом поврежденные стенки сосудов нарушают кровенаполнение полового члена и снижают эрекцию.
• Заболевания нервной системы . Слабая потенция у мужчин с заболеваниями нервной системы связана с отсутствием или слабым прохождением нервных импульсов в кавернозные тела. Это может явиться последствиями инсультов, заболеваний ЦНС и травм периферических нервов.
• Прием лекарственных препаратов . Импотенция может получить свое развитие при приеме мужчиной некоторых лекарственных препаратов, используемых для лечения других серьезных заболеваний, таких как язва, психические расстройства, подагра и др. Обычно при их замене на аналогичные препараты эректильная дисфункция проходит.

Признаки

Начало дисфункции . Для психологической импотенции характерно внезапное начало. Мужчина может испытывать сильное желание, но не достигать эякуляции, но при этом ночные эрекции сохраняются. При физиологической эректильной дисфункции наоборот проблемы возникают постепенно. Снижается частота появления эрекций, половой член в процессе близости теряет свою упругость. Спонтанные ночные эрекции при этом отсутствуют.

Взаимоотношения с партнершей . При психологической импотенции возникают различные проблемы во взаимоотношениях с партнершей. Это могут быть страхи о возможных неудачах при первой близости, стрессы во время надевания презерватива, неуверенность в себе из-за повторяющихся неудачных попыток полового акта. При органических дисфункциях у мужчины сохраняется нормальное либидо и регулярная эякуляция.

Обстоятельства возникновения . Психологические эректильные дисфункции повторяются при определенных обстоятельствах. Например, при неудобном местоположении партнеров, после надевания презерватива, при первом половом акте с партнершей и т.п. Во время органической импотенции проблемы возникают при любых обстоятельствах, вне зависимости от психологического состояния мужчины или проблем с партнершей.

решение проблемы

импаза – лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов). импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.

Какие заболевания могут быть причиной потенционных проблем

В 2004 году количество смертей по какой бы то ни было причине во всем мире составило 59 миллионов человек.

В таблице ниже приведены десять самых распространенных факторов риска, которые вызвали большую часть смертных случаев в 2004 году по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Все шесть ведущих факторов риска, находящихся в начале этого рейтинга, связаны с потенциальным развитием продолжительных заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и рак.

Место	Фактор риска	% от всего количества смертей
1	Высокое артериальное давление	12.8
2	Курение табака	8.7
3	5.8
4	Отсутствие физической активности	5.5
5	Повышенный вес и ожирение	4.8
6	Высокий уровень холестерина	4.5
7	Незащищенные половые контакты	4.0
8	Употребление алкоголя	3.8
9	Дефицит массы тела у детей	3.8
10	Задымленность помещений в результате использования твердых видов топлива	3.0

Факторы в вышеприведенной таблице расположатся по-другому, если принять во внимание доход и другие демографические факторы.

Доход

Для стран с высоким и средним уровнем дохода самыми важными факторами риска являются те, что связаны с долговременными заболеваниями, тогда как в странах с низким уровнем дохода гораздо больше распространены такие факторы риска, как неполноценное питание детей и незащищенные половые контакты.

Возраст

Факторы риска для здоровья также меняются в зависимости от возраста. Ряд факторов риска, таких как неполноценное питание и задымленность помещений из-за использования твердых видов топлива, воздействуют почти исключительно на детей. Факторы риска, действующие на взрослых, также заметно меняются в зависимости от возраста.

• Незащищенные половые контакты и вещества, вызывающие зависимость (алкоголь и табак) являются причинами большинства болезней у молодых людей.
• Факторы риска, вызывающие продолжительные заболевания и онкологию, действуют в основном на людей более зрелого возраста.

Пол

Факторы риска для здоровья по-разному проявляются у мужчин и женщин. Например, мужчины подвергаются большему риску пострадать от факторов, связанных с веществами, вызывающими зависимость. Женщины нередко страдают от недостатка железа во время беременности.

Какой образ жизни способствует сохранению потенции

Чтобы избежать проблем с потенцией, желательно вести здоровый образ жизни и вовремя лечить любые инфекции. При возникновении серьезных проблем, при боли или чувства жжения необходимо сразу обращаться к урологу, а не заниматься самолечением.

По данным ВОЗ, больше 150 миллионов мужчин страдают от проблем с эрекцией. Этому способствует ускоренный ритм жизни, частые стрессы, переработки и недосып, на фоне этого — проблемы с сосудами и сердцем. Главный ключ к здоровой половой жизни – наладить питание, испытывать меньше стрессов и вовремя отдыхать.

Откажитесь от вредных привычек

Активное курение и алкоголь ухудшают как потенцию, так и качество спермы . Доказано, что негативное влияние никотина и этанола на половую систему мужчины может даже привести к бесплодию. Особенно сильно влияет на состояние сосудов курение, повышая вероятность атеросклероза и ухудшая кровоснабжение половых органов.

Меньше нервничайте

Иногда неудачи случаются именно из-за страха и ожидания неудачи. Не нужно сильно переживать, если иногда возникают проблемы с эрекцией. Лучше сократить стресс на работе, заниматься в свободное время тем, что вас расслабляет и успокаивает.

Занимайтесь спортом

Застой крови в половых органах от сидячего образа жизни пагубно сказывается на мужском здоровье. Поэтому необходимо в меру заниматься любимыми видами спорта. Дополнительно можно делать специальную гимнастику Кегеля для улучшения кровообращения в области таза. Профессиональные спортсмены обычно наоборот перетруждаются, и потенция страдает от того, что организм не успевает восстановиться.

Занятия спортом важны для всего организма. Фото: Pixabay

Питайтесь здоровой пищей

Здоровая пища – залог хорошего самочувствия. Нужно получать в полном объеме как мясную, так и растительную пищу, не забывать о свежей зелени и морепродуктах, которых обычно в рационе россиян немного. Готовить лучше так, чтобы сохранить как можно больше витаминов – тушить, отваривать, делать блюда на пару, есть сырые овощи.

Следите за весом

Избыток жировой массы снижает выработку тестостерона и стимулирует выработку эстрогенов, «женских» гормонов, противоположных по своему действию. Доказано, что люди с избыточным весом гораздо чаще страдают проблемами с потенцией.

Ведите здоровую половую жизнь

При отсутствии половой жизни возникают застойные явления, которые вызывают проблемы с эрекцией. Регулярная сексуальная активность с постоянным партнером снижает риск простатита и эректильной дисфункции. Однако спонтанные связи и чрезмерная активность могут навредить.

Укрепляйте иммунитет

Нужно укреплять иммунитет с помощью легкого закаливания, прогулок на свежем воздухе. Ослабленный организм подвержен болезням, поэтому нельзя переохлаждаться.

Вовремя посещайте врача

Профилактический осмотр у уролога раз в год поможет исключить возможные проблемы еще до того, как они дадут о себе знать. С возрастом частота половых проблем возрастает, и консультироваться с врачом придется тоже чаще.

Какую роль играет питание в поддержании потенции

Здоровье мужчины неразрывно связано с его половой функцией. Если представитель сильного пола здоров, его органы работают нормально, и мужская потенция находится на высоком уровне. А когда начинаются проблемы со здоровьем, в большинстве случаев это отражается и на потенции.

Согласно исследованиям, представители сильного пола, ведущие регулярную половую жизнь с одной партнершей, живут дольше тех, кто часто меняет связи и не гнушается случайными отношениями. Для полноценных половых контактов имеет значение не только физическое удовольствие, но и моральное удовлетворение. В этом случае задействована не только телесная, но и духовно-эмоциональная сфера. Их сочетание затрагивает всю личность и придает интимнымособую глубину.

По мнению некоторых специалистов, особенно существенно иметь регулярные сношения после сорока лет. Если в этом возрасте возникают большие перерывы, мужская потенция может пойти на спад. Здесь, как и в любых физически активных действиях, нужна постоянная «тренировка», иначе функция органа может начать угасать, деградировать. В двадцатилетнем возрасте перерывы не играют решающей роли, а после сорока лет они могут служить причиной развития импотенции. Регулярные сношения улучшают работу важного органа — простаты. Поэтому их можно считать профилактикой против появления простатита.

Бытует также мнение, которое не подтверждается научными исследованиями, что отсутствие постоянной половой жизни приводит к гормональному дисбалансу. Это отрицательно действует на здоровье сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени. Нервная система также подвергается негативным изменениям, характер мужчины ухудшается, становится ворчливым, брюзгливым. Впрочем, это свойственно не всем представителям сильного пола.

Как вредные привычки влияют на потенцию у мужчин

Группа ученых под руководством главного уролога Минздравсоцразвития профессора Дмитрия Пушкаря провела опрос российских мужчин в возрасте 20–75 лет. Отклонения эректильной функции от нормы встречались у 90 % респондентов. Исследователи также выяснили, какие вредные привычки были у мужчин, страдавших от импотенции. Около 63 % регулярно выпивали, около 50 % курили, более 26 % испытывали хронический стресс. Также более половины мужчин в возрасте менее 60 лет страдали от лишнего веса. Таким образом, главные причины импотенции у мужчин в любом возрасте кроются в неправильном образе жизни и безразличном отношении к своему здоровью.

Курение

Никотин обладает сосудосуживающим действием, которое может распространяться на сосуды полового члена. Сигареты, выкуренные перед началом полового акта, ухудшают эрекцию и затормаживают возникновение сексуального возбуждения. Данный эффект происходит у мужчин любого возраста. Постоянное курение вызывает не только сужение, но и закупорку сосудов, что приводит к развитию хронической импотенции и сердечнососудистых заболеваний.

Злоупотребление алкоголем

Систематическое употребление алкоголя в больших количествах приводит к бесплодию импотенции и/или утрате полового влечения. Спиртосодержащие напитки вызывают нарушение работы половых желез. Алкоголь повреждает клетки печени, из-за чего возникает гормональный дисбаланс и мужские гормоны постепенно замещаются женскими. Употребление спиртосодержащих напитков также нарушает работу гипофиза.

Наркомания

Однократное употребление кокаина, марихуаны, амфетаминов увеличивает сексуальную восприимчивость, развивает чувство легкости и раскрепощенности. Большие дозы этих наркотиков могут тормозить эрекцию. Опиаты вызывают импотенцию независимо от дозировки. Лица с большим стажем употребления наркотиков имеют сниженное либидо, у них может развиться бесплодие и хроническая эректильная дисфункция.

Гиподинамия

Ограничение двигательной активности (гиподинамия) и снижение силы сокращения мышц вызывает нарушение функций опорно-двигательного аппарата, дыхания, пищеварения и кровообращения. Распространенность заболевания растет из-за урбанизации, механизации труда и повышения значимости средств коммуникации. Гиподинамию также называют «болезнью цивилизации». Одним из ее последствий является ослабевание сердечной мышцы и снижение тонуса сосудов, которые отрицательно сказываются на половой функции и могут вызвать импотенцию.

Частое употребление жирной пищи

Частое употребление жирной пищи становится причиной высокого уровня холестерина в крови. Данное вещество способно частично закупоривать сосуды, ведущие к половому органу. Таким образом, снижается кровяное давление, требуемое для полноценной эрекции. Чем выше уровень холестерина – тем выше риск развития импотенции. По данным журнала Американской медицинской ассоциации у мужчин старше 50 лет в 50 % случаев причиной слабой эрекции или ее отсутствия становится закупорка сосудов холестерином.